KINEZITERAPINĖ MANKŠTA NĖŠČIOSIOMS – PUIKUS BŪDAS PASIRUOŠTI GIMDYMUI

Grupinių kineziterapinių mankštų metu bus atliekami specializuoti ir saugūs pratimai, padedantys paruošti raumenis gimdymui.

Šių pratimų dėka didinama viso kūno raumenų jėga, stiprėja dubens dugno raumenys, gerėja laikysena, didinamas sąnarių paslankumas, išmokstama taisyklingo kvėpavimo bei atsipalaidavimo pratimų.

Atlikdamos pratimus, būsite stebimos kineziterapeutės, kuri, prireikus, jus koreguos, pataisys ir stebės jūsų techniką, kad pratimai būtų atliekami teisingai ir nebūtų Jums žalingi.

Prieš pradedant sportuoti pasitarkite su nėštumą prižiūrinčiu gydytoju ir kineziterapeutei pateikite F027 formos išrašą.

Mankštose dalyvauja iki 4 nėščiųjų. Užsiėmimas trunka 50 min.

Daugiau apie užsiėmimą skaitykite: http://tarandesklinika.lt/nesciuju-manksta/

Kviečiame registruotis tel.: +370 52 354 471.

Atgal į straipsnių sąraša