Individualios kineziterapija – kineziterapeuto vedamas užsiėmimas pagal pirminės konsultacijos metu sudarytą individualią programą. Atsižvelgiant į kiekvieno iš Jūsų tikslus, sveikatos ir fizinio pasirengimo lygį, nustatytus sutrikimus, kineziterapeutas parenka tikslingus pratimus ir išmoko taisyklingos jų atlikimo technikos. Individualios kineziterapijos metu kineziterapeutas su pacientu dirba asmeniškai.
Užsiėmimų metu dirbama su kineziterapinėmis priemonėmis (kamuoliais, lazdomis, elastinėmis juostomis, svareliais, nestabiliais paviršiais ir kt.), atliekami gydomosios mankštos pratimai. Specialistas stebi kiekvieną Jūsų judesį, laiku taiso netikslumus, koreguoja treniruotės eigą ir tempą.
Taip Jūs būsite tikri, kad viską darote teisingai. Kad vėlesniame etape taisyklingai darytumėte pratimus patys, jums gali prireikti nuo penkių iki dešimties kineziterapijos užsiėmimų.
Individuali kineziterapija taikoma:
- esant nugaros skausmams,
- po sausgyslių, raiščių patempimo,
- po lūžių, sąnarių traumų ir kt.,
- esant stuburo ortopediniams susirgimams,
- sergant kvėpavimo, kraujagyslių-širdies sistemos ligomis,
- prieš ir po operacijų, siekiant sugrąžinti ar kompensuoti judėjimo funkciją,
- palaikyti bendrą fizinį aktyvumą,
- esant netaisyklingai kūno laikysenai,
- kineziterapija gali būti ir kompleksinė nutukimo gydymo dalis, puiki sveikatinimo priemonė.